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  • 二十四节气之处暑养生

    处暑至,,,,,,暑气止,,,,,,秋意临。。。。。 处暑,,,,,, 是夏历二十四节气之中的第14个节气。。。。。处暑即“出暑”,,,,,,意思是“炎天暑热正式终止”。。。。。 处暑时代白天热,,,,,,早晚凉,,,,,,昼夜温差大,,,,,,降水少,,,,,,空气湿度低。。。。。人们往往对夏秋之交的冷热转变不很顺应,,,,,,一不...

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  • 二十四节气之立秋养生

    云天收夏色,,,,,,木叶动秋声。。。。。 立秋,,,,,,是二十四节气中第13个节气,,,,,,秋季的第一个节气,,,,,,预示着炎热的炎天即将已往,,,,,,秋季即未来临。。。。。 立秋分为三候:一候凉风至 ;;;;;;二候白露生 ;;;;;;三候寒蝉鸣。。。。。 立秋由于盛夏余热未消,,,,,,秋阳肆虐,,,,,,特殊是在立...

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  • 二十四节气之大暑养生

    大暑三秋近,,,,,,林钟九夏移。。。。。 大暑,,,,,,是二十四节气中的第十二个节气,,,,,,夏日最后一个节气。。。。。“暑”是炎热的意思,,,,,,大暑,,,,,,指炎热之极,,,,,,是一年中日照最多、最炎热的时间。。。。。 大暑分为三候:“一候腐草为萤 ;;;;;;二候土润溽暑 ;;;;;;三候大雨时行。。。。。” 大暑...

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  • 二十四节气之小暑养生

    倏忽温风至,,,,,,因循小暑来。。。。。 小暑,,,,,,是二十四节气之第十一个节气,,,,,,夏日的第五个节气。。。。。暑,,,,,,体现炎热的意思,,,,,,小暑为小热,,,,,,意指从小暑最先天气就最先炎热了,,,,,,但还没到最热,,,,,,到大暑就抵达最热的时间。。。。。 小暑分为三候:一候温风至 ;;;;;;二候...

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